Auszeit- und  Gesundheitswandern
Entspannende  Wanderungen durch verschiedene Landschaftsräume und Klimazonen die uns unterstützten,  die Schönheit und Kraft der Natur und der vier Elemente zu empfangen. 

Almwanderung mit Genuss
Blühende Almwiesen, tosender Bergbach, genussvolle Ausblicke - eine Bergwanderung mit geringen Steigungen und besonderen Höhepunkten. Während wir die Schönheit der Berglandschaft erleben, werfen wir einen tieferen Blick auf diesen vielfältigen Lebensraum.
Treffpunkt: Tourist-Information Seebruck
 Am Anger 1, 83358 Seebruck
Bildung von Fahrgemeinschaften ab Seebruck
Termine:
Mi 22.05.2019 von 09:30 Uhr bis 15:30 Uhr
Fr 14.06.2019 von 09:30 Uhr bis 15:30 Uhr
Fr 12.07.2019 von 09:30 Uhr bis 15:30 Uhr
Do 25.07.2019 von 09:30 Uhr bis 15:30 Uhr
Sa 11.08.2019 von 10:00 Uhr bis 16:00 Uhr
Sa 25.08.2019 von 10:00 Uhr bis 16:00 Uhr
Sa 01.09.2019 von 10:00 Uhr bis 16:00 Uhr
Do 26.09.2019 von 09:30 Uhr bis 15:30 Uhr
Do 03.10.2019 von 09:30 Uhr bis 15:30 Uhr
Do 31.10.2019 von 09:30 Uhr bis 15:30 Uh

Nordic Walking mit Landschaftsgenuss
Während wir den Körper ganzheitlich trainieren, können wir auf abwechslungsreichen und stillen Wegen die Schönheit der Landschaft genießen. Auf individuelle Körperprobleme (z.B. Schultern) wird mit gezielten Trainigsvorschlägen eingegangen. Für Anfänger- und Fitness-walker gleichermaßen geeignet.

 Wochenendseminare/ Bildungsurlaubswochen
An ausgesuchten Orten in den Alpen/Alpenvorland und am Wattenmeer/Nordsee.

• Ökologie der  Lebensräume, Tiere und  Pflanzen,
• Mensch und Natur, BNE, wertvoller Leben
• Naturwahrnehmung, Naturcoaching
• Wandern, Reflektion, Kreativität

Waldbaden - Shinrin Yoku
Dies ist eine Gelegenheit die heilsame Kraft der Natur ganz einzuatmen und Spannungen und Streß bewusst abzubauen. Dabei begleiten uns unsere Kreativität, sowie Naturerfahrungs- Körper- und Wahrnehmungsübungen.In einem besonderem, geschütztem Rahmen, können wir den Wald neu erfahren.
Treffpunkt: 83370 Seeon, Parkplatz Kloster
Termine:
Do 13.06.2019 von 14:30 Uhr bis 17:30 Uhr
Fr 26.07.2019 von 15:00 Uhr bis 18:00 Uhr
Sa 24.08.2019 von 10:00 Uhr bis 13:00 Uhr
Do 05.10.2019 von 10:00 Uhr bis 13:00 Uhr
So 27.10.2019 von 14:00 Uhr bis 17:00 Uhr  
Kosten Erwachsene:  9 €, Kinder:  4 € 

Die Jahreskreisfeste in der Natur erfahren
Auf einem Spaziergang nehmen wir das Wachsen und Vergehen im Verlauf des Jahres wahr und erfahren dabei spannende Geschichten zu den ursprünglich keltischen Festen, dem lebendig gebliebenem Brauchtum und kirchlichen Festen. So können wir uns auf den Rhythmus der Jahreszeiten kreativ einstimmen.
Treffpunkt: 83370 Seeon, Parkplatz Kloster
Termine:
Sommersonnwende: Sa 15.06.2019 von 15:00 Uhr - 17:30 Uhr
Lammas: Sa 03.08.2019 von 15:00 Uhr - 17:30 Uhr
Herbst Tag- und Nachtgleiche: Fr 20.09.2019  15:00 Uhr-17:30 Uhr
Samhain: Mi 30.10.2019 von 15:00 Uhr bis 17:30 Uhr
Kosten Erwachsene:  9 €, Kinder:  4 € 

Meditativer Morgenspaziergang
Ein erfrischender Spaziergang zum Aufwachen. Wir begrüßen den Tag mit den 4 Elementen und nehmen die Kraft der Natur in uns auf.

Schneeschuh Wandern
Ein besonderes Erlebnis der Winterlandschaft, das wir abseits der Wege genießen können. Gesundheitsprävention mit Erlebniswert. Einführung in das Schneeschuhwalking.

Die Schatzkiste aus der wir schöpfen:

• Nordic Walking, bewustes Gehen,  Atem- Körper- Entspannungsübungen, 
• Bewustseinsübungen, Meditation, Hier und Jetzt, Sein statt Tun
  
• Ernährung (grüne Smoothies, Tees und Heilkräuter) ,
  
• Körperübungen, Spiraldynamik, Yoga, Sehtraining
  
• Tänze und Lieder, Geschichten und Gedichte aus verschiedenen Traditionen
  
• Gehmeditationen mit Worten der Kraft (Mantren aus verschiedenen Kulturen), Körpergebete
• Gedanken zur Inspiration und Kontemplation, Naturcoaching,
  
• Waldbaden - Shinrin Yoku- Naturtherapie der 4 Elemente
  
• künstlerisches Gestalten in der Natur, kreativer und freier Tanz, Butohtanz in der Natur
  

Chiemgau, Oberbayern und Nationalpark SH Wattenmeer